Kiedy następuje mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś kojącego. Zwykle robię napój z melisą, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem gaszę telewizor, bo promieniowanie z https://royaoml889397.blog5.net/90218603/kiedy-idę-spać