Zanim występują moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Często robię herbatę z melisą, która daje mi zrelaksować umysł. Potem odłączam ekrany, bo https://roxannibyh158256.dreamyblogs.com/40360028/kiedy-lecę-spać