تعتبر رقيه الكتفين باعتبارها ممارسة عريقة يتم لتقليل إلى اليقين بالضيق والضيق في منطقة الرقبة. عادةً و تتضمن تطبيق https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi