A dieta mediterrânea é um estilo de vida que se concentra em alimentos frescos, como frutas e grãos integrais. Ela também promove o moderação de carne e azeite de oliva, além de restringir o consumo de sabor https://xanderitts987195.blogofoto.com/69020661/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea