لا تدع طفلك يستخدم الألعاب الإلكترونية أو مشاهدة التلفاز لفترة طويلة. يستيقظ الطفل فجأة من النوم وهو يبكي ويصرخ ويشعر بخوف شديد وقد يمشي الطفل أثناء النوم. غالبًا لا يستيقظ الأطفال، ومعظم الأطفال لا يتذكرون ما حدث ليلاً. استخدام الزيوت العطرية المهدئة: مثل زيت اللافندر. بعض الأمهات يستخدمن قطرات https://cash0g32v.bloggip.com/34893049/the-smart-trick-of-أسباب-قلة-النوم-عند-الأطفال-that-no-one-is-discussing