El proceso de adaptación al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el cuerpo humano experimenta cuando elige como fuente de las grasas como primera fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede segmentarse en diferentes periodos, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/