Los componentes esenciales son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto cobran una importancia crucial debido al paradigma distintivo que tiene este método de alimentación. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que diferencia a la dieta https://pukkabookmarks.com/story19424259/c%C3%B3mo-mantener-el-equilibrio-de-macros-en-keto-prolongado