Los componentes esenciales son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este plan nutricional. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: grasas, proteínas y glúcidos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros modelos es https://social40.com/story4831993/c%C3%B3mo-adaptar-los-macronutrientes-a-tu-cuerpo-en-keto