تعزيز المهارات الشخصية: مثل مهارات التفكير النقدي وحل المشكلات. لكي تزيد من درجة الاسترخاء؛ ابدأ بشد عضلات قدميك والمحافظة على الوضع لثوانٍ ثم إرخائها. تعلم مهارات جديدة. فبذلك ستثري من دائرة مهاراتك وتكون أكثر استعدادا لأنواع مختلفة من المواقف التي يمكن أن تطرأ في طريقك نحو أهدافك. طلب المساعدة: https://trentond9483.wikinarration.com/6737562/details_fiction_and_الخوف_من_الفشل_الدراسي