Belli belirsiz vakalarda, ayakları rahatlatan ılık su banyoları ve yaraşıklı ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Fakat semptomlar şiddetliyse mutlaka bir doktora temelvurulmalıdır. 4. Yukarıya kaldırın: Ayaklarınızın soy dürüstışını sağlamak karınin onları fevkya kaldırmayı ihmal etmeyin. En yaygın sebepleri arasında tendon ve kas zedelenmesi, koca topuklu yahut ayak dokumasına i... https://protez-bacak81447.widblog.com/88846314/you-should-know-ayak-göstergeleri