Antes de saber sobre tu futuro en la salud, es importante tomar medidas preventivas para mantener un estilo de vida saludable. Esto puede incluir una dieta equilibrada, ejercicio common, dormir lo suficiente y evitar malos hábitos como el tabaquismo y el exceso de alcohol. Ya sea que estés comenzando https://www.youtube.com/watch?v=sfYQF4QoJ2M