إنّ الرقيّة بالبطن والأرحام ذات فائدة كبيرة للنساء. تقلّل من الألم و يُساعد في التعافي. ويمكن أن تستخدم الرقيّة بطون https://youtu.be/LfEM3o8ucAE?si=DYmzsiZbqoaMvbFU