الباحثون لاحظ أن التدليك تناقص الالتهاب والعضلات الإصابة، وهي تعزيز التعافي.|{قبل|قبل|قبل|قبل|في قبل|مباشرة قبل التدليك، سوف يقوم معالج التدليك الخاص بك بـ طرح حول محدد أجزاء من عدم راحة في جسدك كله. هي يمكن أيضًا اسأل حول أي الإصابات أو المناطق تريد لتجنب {أثناء|طوال|خلال|مدة|من خلال|التدليك.|يحفز علم المنعكسات الخرائط الانعكاسية حول https://june-anma.xyz/gwangju-massage