{الكثير منا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا إلى حد كبير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، تسمى البراناياما، التأكيد اهتمامنا على التنفس وتثقيف طرق إلى أخذ المزيد من الأنفاس، مما يفيد كاملك النظام.|يمكنك أشعر حقًا زيادة عقلي وجسدي الحيوية، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل ضارة عواطف https://rape-anma.shop/gwangju-massage